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5月23日周四

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Ottawa

有效沟通训练营 2

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有效沟通训练营 2
有效沟通训练营 2

Time & Location

2024年5月23日 19:00 – GMT-4 20:30

Ottawa, 1547 Merivale Rd unit 200, Nepean, ON K2G 4V3, Canada

About the Event

良好的沟通有助发展人际关系,让大家无论在婚姻、家庭和职场都能够得心应手;反之,会伤害感情,使问题恶化、关系破裂。您愿意把语言冲突转化为有效沟通吗?您想和家人、朋友、同事的关系更融洽吗?欢迎您参加由渥太华华人社区服务中心和森马锡西社康中心合办的《有效沟通》系列训练营。训练营由经验丰富的安省注册社工主讲,透过介绍卢森堡博士的“非暴力沟通”,让大家了解是什么阻碍了我们有效沟通,学习有效表达自己和理解他人。

训练营系列一:

一、是什么阻碍了我们有效沟通?

四种常见的暴力沟通表现方式:

1.道德评判

2.进行比较

3.回避责任

4.强人所难

二,练习更有效的沟通方式

训练营系列二:

一, 学习非暴力沟通的四个要素:

1、区分观察与评论

2、体会感受和表达感受

3、理解感受是因为需要

4、表达请求

二, 同理心、聆听练习

日期:周四,5月16日(系列一);5月23日(系列二)

时间:7:00 pm – 8:30 pm

地点:1547 Merivale Road, Unit 200, Nepean, ON K2G 3J4

查询电话:

613-402-2159 吕珮欣

613-282-3147 陈滔

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